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O1(オーワン)銀座

最寄駅
有楽町線 新富町 徒歩3分
都営浅草線 宝町駅 徒歩3分
JR線・日比谷線 八丁堀駅 徒歩6分
住所
東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座
営業時間
月曜 08:00~21:00
火曜 08:00~21:00
水曜 08:00~21:00
木曜 08:00~21:00
金曜 08:00~21:00
土曜 08:00~18:00
日曜 08:00~18:00
祝日 08:00~18:00
定休日
なし
  • シューズ貸出無料
  • タオル貸出無料
  • プロテイン提供無料
  • クレジットカード払い対応
  • 食事・栄養指導あり
  • ベーシックコース(月2回)

    • ダイエット・減量特化型

    パーソナルトレーニング50分+パートナーストレッチ(※トレーナーがお客様に施術)10分が基本です。
    お客様の目的やご希望に応じて時間配分を調整します。

    60分×2回

    想定支払総額
    想定される総支払額です。
    (入会金)+(コース料金)+(月額総計)で換算しています。
    23,100(税込)

    (内訳)

    入会金
    0円(税込)
    月額
    23,100円(税込)

    比較ポイント!

    セッション単価
    パーソナルトレーニング1回あたりの単価です。
    (コース料金)÷(初回契約時セッション数)で換算しています。
    11,550円(税込)
    1時間換算時
    セッション料金単価
    1回のトレーニングを1時間換算した時のセッション単価です。
    11,550円(税込)
  • ベーシックコース(月4回コース)

    • ダイエット・減量特化型

    パーソナルトレーニング50分+パートナーストレッチ(※トレーナーがお客様に施術)10分が基本です。
    お客様の目的やご希望に応じて時間配分を調整します。

    60分×4回

    想定支払総額
    想定される総支払額です。
    (入会金)+(コース料金)+(月額総計)で換算しています。
    44,000(税込)

    (内訳)

    入会金
    0円(税込)
    月額
    44,000円(税込)

    比較ポイント!

    セッション単価
    パーソナルトレーニング1回あたりの単価です。
    (コース料金)÷(初回契約時セッション数)で換算しています。
    11,000円(税込)
    1時間換算時
    セッション料金単価
    1回のトレーニングを1時間換算した時のセッション単価です。
    11,000円(税込)
  • ベーシックコース(月8回)

    • ダイエット・減量特化型

    パーソナルトレーニング50分+パートナーストレッチ(※トレーナーがお客様に施術)10分が基本です。
    お客様の目的やご希望に応じて時間配分を調整します。

    60分×8回

    想定支払総額
    想定される総支払額です。
    (入会金)+(コース料金)+(月額総計)で換算しています。
    85,800(税込)

    (内訳)

    入会金
    0円(税込)
    月額
    85,800円(税込)

    比較ポイント!

    セッション単価
    パーソナルトレーニング1回あたりの単価です。
    (コース料金)÷(初回契約時セッション数)で換算しています。
    10,725円(税込)
    1時間換算時
    セッション料金単価
    1回のトレーニングを1時間換算した時のセッション単価です。
    10,725円(税込)
  • ビギナーズコース(月2回)

    • ダイエット・減量特化型

    ご高齢の方や低体力で自信のない方向けのコースです。忙しくて時間があまりない方にもお勧めです。
    パーソナルトレーニング40分+パートナーストレッチ5分が基本です(ご希望に応じて変更可能です)。

    45分×2回

    想定支払総額
    想定される総支払額です。
    (入会金)+(コース料金)+(月額総計)で換算しています。
    18,700(税込)

    (内訳)

    入会金
    0円(税込)
    月額
    18,700円(税込)

    比較ポイント!

    セッション単価
    パーソナルトレーニング1回あたりの単価です。
    (コース料金)÷(初回契約時セッション数)で換算しています。
    9,350円(税込)
    1時間換算時
    セッション料金単価
    1回のトレーニングを1時間換算した時のセッション単価です。
    12,466円(税込)
  • ビギナーズコース(月4回)

    • ダイエット・減量特化型

    ご高齢の方や低体力で自信のない方向けのコースです。忙しくて時間があまりない方にもお勧めです。
    パーソナルトレーニング40分+パートナーストレッチ5分が基本です(ご希望に応じて変更可能です)。

    45分×4回

    想定支払総額
    想定される総支払額です。
    (入会金)+(コース料金)+(月額総計)で換算しています。
    35,200(税込)

    (内訳)

    入会金
    0円(税込)
    月額
    35,200円(税込)

    比較ポイント!

    セッション単価
    パーソナルトレーニング1回あたりの単価です。
    (コース料金)÷(初回契約時セッション数)で換算しています。
    8,800円(税込)
    1時間換算時
    セッション料金単価
    1回のトレーニングを1時間換算した時のセッション単価です。
    11,733円(税込)
  • ビギナーズコース(月8回)

    • ダイエット・減量特化型

    ご高齢の方や低体力で自信のない方向けのコースです。忙しくて時間があまりない方にもお勧めです。
    パーソナルトレーニング40分+パートナーストレッチ5分が基本です(ご希望に応じて変更可能です)。

    45分×8回

    想定支払総額
    想定される総支払額です。
    (入会金)+(コース料金)+(月額総計)で換算しています。
    68,640(税込)

    (内訳)

    入会金
    0円(税込)
    月額
    68,640円(税込)

    比較ポイント!

    セッション単価
    パーソナルトレーニング1回あたりの単価です。
    (コース料金)÷(初回契約時セッション数)で換算しています。
    8,580円(税込)
    1時間換算時
    セッション料金単価
    1回のトレーニングを1時間換算した時のセッション単価です。
    11,440円(税込)
  • 加圧トレーニング(月2回)

    • ダイエット・減量特化型
    • 加圧トレーニング

    短時間(30分)で全身をくまなく動かします。トレーニング強度、メニューはお一人おひとりの体力レベルに応じてカスタマイズします。パートナーストレッチは行わず、休憩時のストレッチのみになります。
    加圧トレーニングにより成長ホルモンや一酸化窒素の分泌が顕著となり、免疫力の低下予防や免疫力アップ、筋力アップなどの効果が期待できます。

    30分×2回

    想定支払総額
    想定される総支払額です。
    (入会金)+(コース料金)+(月額総計)で換算しています。
    14,300(税込)

    (内訳)

    入会金
    0円(税込)
    月額
    14,300円(税込)

    比較ポイント!

    セッション単価
    パーソナルトレーニング1回あたりの単価です。
    (コース料金)÷(初回契約時セッション数)で換算しています。
    7,150円(税込)
    1時間換算時
    セッション料金単価
    1回のトレーニングを1時間換算した時のセッション単価です。
    14,300円(税込)
  • 加圧トレーニング(月4回)

    • ダイエット・減量特化型
    • 加圧トレーニング

    短時間(30分)で全身をくまなく動かします。トレーニング強度、メニューはお一人おひとりの体力レベルに応じてカスタマイズします。パートナーストレッチは行わず、休憩時のストレッチのみになります。
    加圧トレーニングにより成長ホルモンや一酸化窒素の分泌が顕著となり、免疫力の低下予防や免疫力アップ、筋力アップなどの効果が期待できます。

    30分×4回

    想定支払総額
    想定される総支払額です。
    (入会金)+(コース料金)+(月額総計)で換算しています。
    26,400(税込)

    (内訳)

    入会金
    0円(税込)
    月額
    26,400円(税込)

    比較ポイント!

    セッション単価
    パーソナルトレーニング1回あたりの単価です。
    (コース料金)÷(初回契約時セッション数)で換算しています。
    6,600円(税込)
    1時間換算時
    セッション料金単価
    1回のトレーニングを1時間換算した時のセッション単価です。
    13,200円(税込)
  • 短期集中コース

    • ダイエット・減量特化型

    3ヶ月で5~8kgの減量を目指します。運動と食事指導の組み合わせで、必要な筋肉を維持しながら体脂肪を落とす健康的なダイエットです。
    パーソナルトレーニング50分+パーソナルストレッチ10分が基本です。

    3ヶ月

    60分×24回

    想定支払総額
    想定される総支払額です。
    (入会金)+(コース料金)+(月額総計)で換算しています。
    264,000(税込)

    (内訳)

    入会金
    0円(税込)
    コース料金
    264,000円(税込)

    比較ポイント!

    セッション単価
    パーソナルトレーニング1回あたりの単価です。
    (コース料金)÷(初回契約時セッション数)で換算しています。
    11,000円(税込)
    1時間換算時
    セッション料金単価
    1回のトレーニングを1時間換算した時のセッション単価です。
    11,000円(税込)

口コミ

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総合評価
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トレーナーの質、サービス
-
施設の設備
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清潔さ
-
契約内容の説明
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アクセス

東京都中央区銀座1-27-10 グロースメゾン銀座

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URL
https://www.o-1ginza.com/

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